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〜夫婦の新時代スタイルはこれだ〜8888〜

ゆうちゃんごはん31🙋‍♂️主夫用⁈簡単レシピ✨即席浅漬け🥬

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交際期間0日なクレイジー夫婦!2019年は子供も生まれて3人で仲良くやってます!薬膳インストラクターの健太と料理が得意な優子でオンライン薬膳講座を実施中!

 

出産まで、1ヶ月🤰✨✨

 

里帰りはしないので、

 

産後1ヶ月は、

けんちゃんが、家事をしてくれます!🏠

 

😍

 

一人暮らしはしていたからできるけど、

最近は、家事はほぼ私がやっているし、

 

ごはんも、

よく食べてる簡単にできるものを、

ここを見ながら、パッと!作れるように、と話していて…

 

久しぶりに…

✨ゆうちゃんごはん🍚✨を再開します🙋‍♀️

 

 

🤗🤗🤗

 

↓↓↓

 

✨✨簡単レシピ3️⃣1️⃣✨✨

 

【即席浅漬け🥬】

 

《材料》

・大根、白菜など(生で食べれる野菜なんでも)

・柚子、鷹の爪、白ごま(あればでok)

・塩 小さじ1

・白だし 大さじ1

 

《作り方》

①ジップロックに入るくらいの量の野菜を切ってボールに入れる。

②塩をふり、揉み込み、10分放置。

③野菜から出てくる水分をギュッと絞り、ジップロックに入れる。

④白だしを入れて、揉み込む。

⑤30分くらい冷蔵庫に入れて味を馴染ませる。(すぐでも食べれるけど、置いた方がいい)

 

 

できあがり〜✨✨

 

 

野菜も調味料も目分量🧂

味見しながら調整してみてね!

 

どんな料理にも合うよ^^

🥬

🍙🍛🍣🥪🍕🥘🍝🍜

 

 

出産までどれくらい書けるか分からんけど、

簡単にできるレシピ、アップしていくね🤰💕

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