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〜夫婦の新時代スタイルはこれだ〜8888〜

ゆうちゃんごはん16♡インゲン豆の味噌ごま和え🥣

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交際期間0日なクレイジー夫婦!2019年は子供も生まれて3人で仲良くやってます!薬膳インストラクターの健太と料理が得意な優子でオンライン薬膳講座を実施中!

 

✨✨超・簡単レシピ✨✨

 

【インゲンの味噌ごま和え🥣】

 

 

・インゲン豆 20本くらい

・胡麻 適量

・砂糖 大さじ1

・味噌 大さじ半分

・醤油 ほんのちょっと

 

 

①インゲン豆を、2.3分茹でる。

②胡麻をすり、調味料全て入れて混ぜる。

③水気をきったインゲンを、2㎝くらいに切り、和えて、完成!

 

※最後に、擦ってない胡麻も和える♡

 

 

 

 

いただきまーす✨✨(^ω^)

 

 

けんちゃんのおばあちゃんから、畑のインゲン豆をたくさんいただきました!

 

 

味噌は、けんちゃんの自家製♡

 

 

 

インゲンじゃなくても、どんな野菜でも✨✨

私は、味噌入れるごま和えが、好き!!

 

 

 

好みで、味見調整しながら…

 

 

 

作ってみてね🤗🤗

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