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〜夫婦の新時代スタイルはこれだ〜8888〜

ゆうちゃんごはん26♡さつまいもご飯🍠

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交際期間0日なクレイジー夫婦!2019年は子供も生まれて3人で仲良くやってます!薬膳インストラクターの健太と料理が得意な優子でオンライン薬膳講座を実施中!

✨✨超・簡単レシピ✨✨

 

【さつまいもご飯🍠】

 

・お米 4合

・さつまいも 1本

・酒 大さじ2

・塩 小さじ1

・昆布10㎝くらい(あれば)

 

 

①さつまいもを1〜2㎝角にカット🔪水に浸しておく。

 

②炊飯器に、4合分より少ない水を入れて、

酒・塩を入れて混ぜる。

‏分量まで、水を足す。

 

③昆布・さつまいもを入れて、スイッチオン💡🍚

 

 

 

いただきまーす(o^^o)(o^^o)

 

🍠

 

秋だ秋だーー🍁🍂🌾

 

 

❗️

ぎょぎょ👁👁

 

 

✨秋いっぱいメニュー✨🍁🍠🐟

 

 

 

 

 

 

涼しくなってきて、調子がイマイチだったので…

薬膳スープも❗️

 

けんちゃん絶賛❗️♡

 

 

私は、生姜が効きすぎて…

ほんま薬みたいなスープだったー(^^;;

 

↓薬膳スープレシピはこちら💁‍♀️

https://zenryokufufu.com/2018/09/13/%e3%82%86%e3%81%86%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%93%e3%81%94%e3%81%af%e3%82%9325%e2%99%a1%e8%96%ac%e8%86%b3%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%97%f0%9f%8d%b2/

 

 

 

さつまいもがいっぱいあるときにでも✨🍠

 

 

ぜひお試しあれ🤗🤗

 

 

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