応援メッセージはLINEから!プレゼントあり✨

〜夫婦の新時代スタイルはこれだ〜8888〜

あがり症の克服の教科書!

WRITER
 
鴨頭嘉人
この記事を書いている人 - WRITER -
交際期間0日なクレイジー夫婦!2019年は子供も生まれて3人で仲良くやってます!薬膳インストラクターの健太と料理が得意な優子でオンライン薬膳講座を実施中!

どもどもこんにちは!!

ライター片桐です!!

 

そう!

薬剤師でもなく、

カメラマンでもなく、

講師でもなく。

 

ライターもやってます!!!

(しつこい)

 

僕のメンターでもある鴨頭嘉人(通称:鴨さん🦆)が作った出版社で

アシスタントライターをしてます!

 

 

メンターの出版に携われるなんてなんたる光栄!!

 

ちなみにこの写真も僕が撮らせてもらいました📸✨

 

・・・

 

というわけで、

今回僕も出版に携わった本の紹介をしようかなー!

 

よく見たら名前も載ってます

よく見たら名前も載ってます

 

今回出版になった本はこれ!!

 

《 あがり症克服の教科書 》

 

《あがり症》に対して、あらゆる角度から見て対処しています!

・あがり症とはそもそもなんなのか

・あがり症克服トレーニング

・あがり症に対する認識を改める

・あがり症にならないための話し方の極意

・体験談

 

一個ずつ解説していきましょうかね!

・あがり症とはそもそもなんなのか

「あがり症」って一言で言っても、具体的にそれぞれの人が感じていることって意外とバラバラだったりするんですよね!

 

「人前で話していると、聞き手の目線が気になる」

など、具体的な項目が並んでいて、それぞれを潰していきます!

チェックシートになっていて、最終的にどんな傾向かがわかるんですが、

僕はどちらかというと自意識過剰グセに近い感じでした…笑

 

・あがり症克服トレーニング

 

「楽しいことがあるから笑うんじゃない、笑うから楽しいんだ!!」

 

って聞いたことないですか?

 

やっぱり心と体は繋がってます!

 

なので、

ここでは体からアプローチしていってあがり症を克服していきます!

話すことって運動と同じなので、準備運動も大事なんですね!

 

 

 

・あがり症に対する認識を改める

 

そもそも!!!

 

 

そもそも!!!

 

 

そもそも!!!(そろそろしつこいですね)

 

あがるのって悪いん????

 

 

そう、

あがり症=悪

の認識をここで潰されました。

 

プロの講演家はあえて緊張するみたいです。

良いパフォーマンスをしようと思ったら、

それだけ「緊張」は大事!

 

なるほどー!!

って一番思ったパートだった!

 

 

・あがり症にならないための話し方の極意

 

そしてここ!!!

めちゃくそ大事!!!

僕自身も鴨さんの話し方の学校に1年通って、さらに半年間サポート側にもいましたが、

これができているとめちゃくちゃわかりやすい!

 

話し方で一番大事なのはマインドなんですが(実は)、

コンテンツ(主に話す内容とか)に対して、これさえ抑えてたら最強!!

って技があります!!!

 

 

 

知りたかったら本買ってね!!!!笑

 

 

 

 

だと怒られそうなので言っちゃいます。(鴨さんに怒られるかな?大丈夫でしょ笑)

 

 

それは!

 

 

 

ワンスピーチワンテーマ!

 

要するに、

 

「この話、一言で言うと何?」

 

これを意識すること!

これがわかってたら話している最中に迷子になっても着地できる!!!

 

その安心感!!

だからこそあがらなくなってくる!

 

本にはもうちょっと理論立てて書いてあるけど、大体こんな感じ!

詳しくは本買ってね笑

 

集中して読めば、サクサクーって1時間で読めるのでおすすめです!

あとは、

日常で実践するのみ!!!

 

IMG_8975

 

《宣伝》

LINE@も宜しくお願いしますー!

【公式】全力夫婦LINE
https://line.me/R/ti/p/%40tjb4972w

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
▼もしくはID検索
「@tjb4972w」をIDで検索(@をお忘れなく)

—————————————–

LINE @に登録して、

《全力ブログ》

と送信するだけでマル秘プレゼント動画が届きます!✨

—————————————–

この記事がおもしろかったら
いいね ! しよう

定期的なお知らせを受け取りたい方は、以下のボタンからLINE@登録よろしくお願いします!
友だち追加

この記事を書いている人 - WRITER -
交際期間0日なクレイジー夫婦!2019年は子供も生まれて3人で仲良くやってます!薬膳インストラクターの健太と料理が得意な優子でオンライン薬膳講座を実施中!

コメントを残す

Copyright© 全力夫婦のさらけ出し交換日記 , 2018 All Rights Reserved.